奥信濃100トレイルランニングレース

大会概要

大会名	奥信濃100
開催日	2026年6月5日-7日（金-日）
大会会場/受付会場	長野県木島平村スノーリゾートロマンスの神様/旧木島平スキー場（SBCホテル前）〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3876-2
開催場所	木島平村内及び高社山周辺トレイル
競技種目	100km、50km、25km、8km、小学生/未就学児500m~2km
参加費	100km　31,000円学割（29歳以下） 100km 21,700円 100km ペーサー 12,000円 50km　15,500円学割（29歳以下） 10,850円 25km　9,900円学割（29歳以下） 6,930円 8km　5,000円高校生以下 3,500円小学生/未就学児　3,000円
表彰	【100km部門】入　賞：男女各上位6位まで年代別：男女各上位3位まで（39歳以下、40代、50代、60代以上）【50km部門】入　賞：男女各上位6位まで年代別：男女各上位3位まで（39歳以下、40代、50代、60代以上）【25km部門】入　賞：男女各上位6位まで年代別：男女各上位3位まで（39歳以下、40代、50代、60代以上）【8km部門】入　賞：男女各上位6位まで【未就学児・小学生】入賞：1-2年、3-4年、5-6年、未就学児、男女各上位6位まで ※入賞を優先とし、重複はしない
参加賞	100km、50km：オリジナルソックス（予定）ペーサー、25㎞、8km：手拭い（予定）キッズ：Tシャツ（予定）
付与ポイント	【100km】 ITRA 4ポイント Western States100 2027 Qualifying race 【50km】 ITRA 3ポイント【25km】 ITRA 1ポイント
主催	奥信濃100実行委員会
企画・運営	ALP SKI TEAM/有限会社スポーツハイムアルプ
大会実行委員長	山田琢也
コースディレクター	木村大志
後援	木島平村、中野市、山ノ内町、木島平村観光振興局
Official Premier Partner	finetrack、NNormal、Patagonia、YETI
Official Partner	Answer4、New-hale、PAAGO WORKS、ZEN、Hungerknock、メダリスト、おいエナ、SMITH、Bring、STRIDE LAB、rig、ナガノトマト、佐藤スポーツ、reboot style、raid light、株式会社シナノ、レグザム、スリーフィールズ、Fun Trails、roun wellness、COZPANNA、ESS、明日香食品株式会社
Supporting Partners	株式会社エネット、ちゃんぷ。練、LDA-RC、Trippers、カヤの平キャンプ場、木島平村観光振興局、フクダ電子、Raposa、ALP RUNNING CLUB、奥信濃登山道整備

種目

100kmの部

距離 100km
累積標高 4800m
制限時間 21時間（5:00～翌2:00）
募集700人
ペーサー有
関門 7ヶ所 ※関門についてはコースマップをご覧ください

100kmペーサー

ペーサーの合流地点は、以下の各エイドからとなります。
27km A2会場エイド
48㎞ A4カヤの平エイド
58km A5カヤの平エイド
72km A6糠千エイド

ペーサーの皆さまへ、以下の内容をご確認ください。
・ペーサーの方は、各自「ペーサー用アクセスバス」を利用してスタート地点（エイド）まで移動し、そこで担当選手と合流してください。詳細はアクセスページをご覧ください。
・「ペーサー用アクセスパス」はペーサー専用です。サポーターのご利用はできません。
・ペーサーが選手の荷物を持つことや、選手を押す・引っ張るなど、走行を物理的にサポートする行為は禁止です。
・エイドステーションにおいて、補給の準備や受け渡しなどのサポートを行うことは可能です。

50kmの部

距離 50km
累積標高 2500m
制限時間 10時間30分（11:30～22:00）
募集400人
関門 3ヶ所 ※関門についてはコースマップをご覧ください

25kmの部

距離 25km
累積標高 1500m
制限時間 7時間（7:00～14:00）
募集300人
関門 1ヶ所 ※関門についてはコースマップをご覧ください

8kmの部

距離 8km
累積標高 380m
制限時間 2時間（7:30～9:30）
募集300人
関門なし

未就学児／小学生

距離 500m～2km
スタート時刻　14:00
募集300人

参加資格

各種目の規定年齢に達している方(100km/50km…18歳以上、25km…高校生以上、8km…中学生以上)　※未成年者は保護者の承認が必要
コースを迷うことなく制限時間内に完走できる自信がある方
100km　21時間（※7ヶ所関門時間あり）
50km　10時間30分（※3ヶ所関門時間あり）
25km　7時間（※1ヶ所関門時間あり）
8km　2時間（※関門時間なし）
山のルール・マナーおよび大会規定を遵守できる方

必携装備品(100km/50km/ペーサー)

エントリーの際に番号を届け出た携帯電話
携帯コップ
水分（1L以上）と各自必要な食料
サバイバルブランケット（130cm以上×200cm以上）
テーピング用テープ(＊1)
コースマップ(大会HPからダウンロードするか、ランニングウォッチや携帯電話にダウンロードして携帯してください)
フード付きレインウエア（ジャケット、完全防水、透湿機能を持ち、縫い目をシームテープで防水加工してあるもの）
ファーストエイドキット（絆創膏、消毒薬など）
保険証（コピー不可）
ライトと予備バッテリー（ライト2個でも可）
熊鈴

＊1　捻挫や骨折などケガの救急処置のためだけでなく、ザックのストラップなど、装備が壊れたときの補修など、多くの用途にも使える強いテープです。

推奨装備

レインパンツ
ポール（48km～58kmカヤの平エリア使用禁止）
グローブ
反射板（夜間走行の車輌から認識されやすいよう）
ポイズンリムーバー

※受付時に必携装備品のチェックを行います。チェックを受けた装備品はその後変更してはいけません。
※大会コース上において必携装備品のチェックを行う場合があります。必携装備品不足が判明した場合、理由の如何を問わず失格としレースを続けることはできません。

必携装備品(25km)

エントリーの際に番号を届け出た携帯電話
携帯コップ
水分（1L以上）と各自必要な食料
コースマップ(ランニングウォッチやスマートフォンにダウンロードして携帯してください)
フード付きレインウエア（ジャケット、完全防水、透湿機能を持ち、縫い目をシームテープで防水加工してあるもの）
熊鈴

推奨装備(25km)

サバイバルブランケット
テーピング用テープ(＊1)
ファーストエイドキット（絆創膏、消毒薬など）
保険証（コピー不可）
レインパンツ
ポール
グローブ

推奨装備(8km)

エントリーの際に番号を届け出た携帯電話
コースマップ(ランニングウォッチやスマートフォンにダウンロードして携帯してください)
フード付きレインウエア（ジャケット、完全防水、透湿機能を持ち、縫い目をシームテープで防水加工してあるもの）
水分（1L以上）と各自必要な食料
サバイバルブランケット
テーピング用テープ(＊1)
ファーストエイドキット（絆創膏、消毒薬など）
保険証（コピー不可）
レインパンツ
熊鈴
グローブ

大会ゼッケンの受け取り方法について

※ハガキなどによる郵送物はありません。

＜受付会場＞
長野県木島平村スノーリゾートロマンスの神様／旧木島平スキー場（SBCホテル前）
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3876-2

＜受付方法＞
１，会場の受付ブースにて、ゼッケン番号とお名前を受付スタッフにお伝えください。
２，大会ゼッケンと、参加賞を受け取りスタートの準備をしてください。

＜受付時間＞
スケジュールよりご確認ください。

ドロップバックについて

100kmの選手は27km地点（会場）にドロップバックを置くことが可能です。
50km、25km、8kmはありません。
※ 貴重品は入れないようにしてください。
※ 各自、防水処置をお願いします。

手荷物預かり・返却について

【利用可能時間】
大会当日（全カテゴリー共通）
4:00 ～翌2:30

【場所】
大会受付横

【お願い】
貴重品は入れないでください。
お預かり用の袋はありません。
荷物は 1つにまとめてお預けください。

エイドでの提供品について

以下は2025年のエイド提供品です。参考にしてください。
エイド提供物一覧（PDF）

エイドエリアでは手指の消毒にご協力ください。
水、麦茶はウォーターサーバーにて提供します。
紙コップ、割り箸等はありません。マイコップ、マイ箸をご持参ください。（そば、豚汁、ゼリーなどは箸があると便利です）
バナナはカットしてあります。エイドスタッフがお渡しします。
A3カヤの平WAでは水のみの提供になります。

リタイアについて

リタイアは原則としてエイドステーションのみで受付します。
やむをえずコース上でリタイアする場合は最寄りのスタッフに申告し、指示に従って下さい。
計測用タグ（ゼッケンごと）を回収します。計測用タグ紛失時は実費請求させていただきます。
体調不良と思われる方へは医療関係者がリタイアを宣告する場合があります。リタイアした場合は各エイドステーション待機所で待機していただき、リタイア収容車両でフィニッシュへ搬送いたしますが、リタイアの際は自力で戻ることを念頭に臨んでください。
関門時間に間に合わないと判断された場合は、安全確保のためリタイア搬送車に乗車いただく場合があります。

ルール等

【奥信濃100ポリシー】

山のルール・マナーを守ってください

ゴミを絶対に落とさない→ゴミ専用のポケットを用意しましょう
ゴミを1つは拾う→山に入る度に少しずつ山がキレイになります！
挨拶2回→10m手前で1回、すれ違う時もう1回。感謝を込めて。
ハイカー優先→「お先にどうぞ」の気持ちを忘れずに。
ハイカーを抜くとき、すれ違う時は歩く→走っていると恐怖感を与えます。
トレイルを外れない→植物を踏まないように。
ヘッドホン厳禁→注意喚起や挨拶が聞こえなくて危険です。自然の音を楽しみましょう！
自分の命を守る装備を持参する→必携装備品、水分、塩分、エネルギー（補給食）など。
寺社仏閣へ敬意の気持ちを持つ→心の中で感謝しましょう
山への感謝の気持ちを忘れない。→入山前に「お願いします」下山時は「ありがとうございました」

サポートおよび応援について

会場、どんぐりの森エイド、カヤの平エイド、ケヤキの森エイドでは、サポートおよび応援は可能です。
糠千エイドは駐車スペースがないため、サポートおよび応援はご遠慮ください。

カヤの平エイドでは、大会主催者が定めたサポートエリア内でサポートをしてください。その他の場所でのサポートは別途500円のキャンプサイト利用料が発生します。カヤの平総合案内所でお支払いください。

競技規則

規則

ゴール制限時間を設ける。
必携品はレース中、常時携帯する必要がある。
各エイドステーションを出る際は十分な飲料と食料を携帯すること。自販機なども積極的に使用すること。
エイドステーション(AS)は順番通りにすべて通過すること。いくつかのASに関門時間を設定しており時間内に通過できなかった場合は失格とする。(関門時間とは、ASを出る時刻を指す)
大会が配付するGPXファイルのルート通りに進む。(最低限のマーキングは行う)
ポールの使用を認める。
トイレはできるだけ公共のトイレ、主催者側が設置したトイレを利用する。止むを得ないときは携帯トイレを使用すること。
一般公道を走る際は、交通法規を遵守すること。
大会中に遭難、負傷事故等に遭遇した場合は、人命を最優先としレースを中断して救助等に協力すること。
スマートフォンの電源は常にON(機内モード不可)にしておくこと。
市街地、住宅地、別荘地などでは、熊鈴は音が鳴らないよう配慮すること。また夜間の走行の際には静かにすること。

禁止事項

コース上の一般利用者(登山者、ハイカーなど)に配慮せずその通行を妨げる
コース上及び全区域で動植物、菌類、岩石などを採取、及び建造物等を損傷させる
ゴミ等をトレイル上に捨てる(ごみ等はASで処理すること)
イヤホンを使用する(骨伝導イヤフォンのような耳をふさがないタイプは可)
裸足・サンダル等で走行する
食料や装備等を事前にコース上にデポする
競技中、車や公共交通機関で移動する
ドーピング等
サポート箇所に指定されたAS以外でのサポート
競技者以外の並走
サポートやその他帯同者の違法駐車や悪質なマナー違反

失格及びペナルティー

上記の規則・禁止事項に反した場合、失格またはペナルティを科す。以下は、失格またはペナルティを科す事例である。掲載なき事例はその都度大会本部で協議の上決定する。

＜失格の事例＞

CPを関門制限時間で通過できなかった場合(関門時間はCPを出る時間とする)
安全を確保するために定められた必携装備を持っていなかった場合
指定された場所、AS以外でサポートを受けた場合
大会スタッフの指示に従わなかった場合
登山・ハイクのモラル・マナーに大きく反した場合
自然環境を破壊する行為を行った場合。またその恐れがあるルートを故意に通行した場合。
地域住民や山で作業をしている方に多大な迷惑や損害を与えた場合
悪質な行為と認められる場合
競技中、車や公共交通機関で移動した場合
コースを大幅にショートカットした場合
ASを通過しなかった場合
コース上にごみ等を故意に廃棄した場合
その他大きな過失があった場合
伴走を受けた場合や、歩行区間で走る、ポール禁止区間でポールを使用する、エイド内のルールに従わない等の違反行為を、マーシャルやエイドリーダーなどから注意を受けても継続する、もしくは別の個所で再度同様の違反行為に対する注意を受けた場合

＜ペナルティーの事例＞

伴走を受けた場合、歩行区間を走る、ポール使用禁止区間でポールを使用する、エイド内のルールに従わないなど。
スマートフォンの電源を切るもしくは機内モードにしていた場合
所定の場所にナンバーカードを着けていなかった場合、もしくは、ナンバーカードを勝手に加工した場合
コースロストによる意図しない軽微のショートカット
携帯トイレなどの命にかかわらない必携装備の不携帯

【大会参加同意事項】

大会を安全に遂行するため、下記事項を理解し同意の上、大会に参加して下さい。

自然環境では熊やスズメバチ等の人間に危害を加える動物に遭遇する可能性があります。
大会参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
大会参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
大会参加にあたり、指定された装備を持参します。
大会参加にあたり、主催者の指示に従います。
自らが怪我を負った場合、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は自己責任とし、主催者に対して怪我等に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
入金手続き完了後はキャンセルや種目変更など、いかなる理由があっても返金を請求しません。
心疾患・疾病等なく健康に留意し、十分なトレーニングを積んだうえで、自己責任において大会に参加します。
支給されたナンバーカードを必ず前面の見やすい位置に装着します。
年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場（代理出走）はしません。虚偽申告が判明した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の参加資格はく奪等、主催者の決定に従うものとします。また、主催者は虚偽申告・代理出走者に対する一切の責任を負いません。

大会の変更・中止について

当大会は円滑な運営に影響を及ぼす悪天候や周辺環境の都合によって、中止や内容の変更をすることがあります。事前に気象警報の発表が予想される場合大会を中止する場合があります。その際は、大会前日の午後５時までにお客様のメールアドレスへ内容の変更又は中止の連絡をします。
地震等天変地異、悪天候、疾病、事件、事故等の不測の事態が発生した場合、主催者側の判断でコースの変更・縮小、又は大会を中止することがあります。
大会開催中の中止、コースの変更・縮小の通知方法については、主催者の判断により決定します。
入金手続き完了後の返金には、理由の如何を問わず一切応じる事が出来ません。

大会中止返金について

本大会は、すべての経費の9割以上を参加料でまかなっており、参加料の返金は大会の運営に大きな支障となります。大会申込後の荒天・地震・風水害・事件・事故・疫病等による運営環境の急激な変化に対し、大会縮小・中止、参加料の返金有無・額・通知方法についてはその都度主催者が判断し決定することに同意します。

個人情報の取扱いについて

大会に参加申込をする事により提出された個人情報は、実行委員会にて管理し、大会を運営するにあたり必要な範囲内（保険への加入、資料等の送付）で使用させて頂きます。
大会開催中にスタッフが撮影した写真の著作権・肖像権は、主催者に帰属します。大会の映像・写真・記事・記録等（氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）がインターネット、印刷物、マス媒体等に利用されること、その著作権・掲載権・利用権が主催者に帰属することを承諾するものとします。
大会申込者の個人情報は、本大会に関する必要な情報等の案内以外に使用する事はありません。

加入している保険について

大会で加入している保険は以下の通りです。

補償内容：入院・死亡後遺障害　100万円／入院日額：1,500円／通院日額：1,000円

※山岳保険には加入していません。各自で加入する事をお勧めします。

その他・注意事項

追加・変更事項があった際は、HPにて連絡します。
落とし物については、大会事務局へお問い合わせください。ご連絡がない落とし物は大会終了後1週間ほどで処分いたします。